1、芒果具有抗癌的功效,对于女性来说是很好的水果。2、可以增加食欲,使皮肤光泽细腻。3、芒果还能止咳和止渴,特别适合口干舌燥的人群食用。4、吃芒果也要注意一些禁忌:芒果含糖量较高,糖尿病患者不宜多吃;芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者应避免进食;芒果过敏者应当忌食;芒果叶和芒果汁会引起过敏反应,因此有过敏体质的人应当忌食。
1.经期妇女不能吃芒果,因为这个时候子宫内膜脱落出血,子宫口张开,芒果的果肉组织会碰到子宫壁,造成子宫收缩,引起腹痛。2.由于芒果是湿热的水果,因此经期的妇女应当少吃。