(1)将球拍平放在桌面上,以左手握住球拍的右端。
(2)用食指与中指夹着乒乓球,然后轻轻地将它置于台面上,注意要使乒乓球正好处于你想让它停留的位置。
(3)接下来就是要确定击球点了,这一步很关键,因为只有找到最佳的击球点才能够更加容易地控制乒乓球。
(4)确定完击球点之后,就可以开始挥动球拍进行击球了,如果需要,还可以利用乒乓球来练习发球或者是反弹球。
(5)在整个过程当中,都应该保持身体的重心稳定,不能晃动,否则会影响打出的效果。
(6)除此之外,也可以适当调节乒乓球台的高度,这样更方便自己进行比赛。